活動報導

本會(CCSA)為協助安置少年順利銜接自立生活，114年4月在北區、中區、南區及東區工作站舉辦自立生活體驗營，共4場次、28人次，其中共有12個全台各地不同安置單位學員報名參加，期望透過實作與情境體驗，讓少年學習生活技能與應對挑戰。

每場體驗營皆根據當地資源與少年需求設計，確保學習內容貼近實際生活。透過這些體驗，少年們不僅掌握了租屋技巧、理財規劃與求職策略，也在過程中建立自信，為未來自立生活做好準備。

▲交通與時間管理-社工教導如何租借UBIKE

    中區自立生活體驗營的學員們在社工帶領下，學習日常交通工具的使用，並前往UBike站點體驗借車流程。「原來借車這麼簡單！」、「以後可以自己騎去學校或打工，好方便！」學員們興奮地分享心得。完成教學後，大家一起騎著UBike前往看房地點，沿途觀察社區環境，討論自立生活的模樣。透過實際操作，不僅培養了實用交通技能，也讓少年們更具自立生活的信心！

另也邀請Mentor蓁蓁學姐來分享自己的自立故事，特別提到兩個重點，一個是要懂得分辨工作是不是安全的；另一個，就是要學會存錢。蓁蓁學姐分享在求職時應留意可疑徵才訊息，例如：未具公司名稱、面試地點偏僻或需交出手機、證件等，都是潛在風險；也分享到，離開機構後生活開銷大增，提早開始儲蓄至關重要，不然很容易”吃土”。即使每月只存少額，也能累積出緊急備用金，有錢，才會更有安全感。透過Mentor的經驗分享，學員們除了學到如何辨識風險外，更重要的是對未來的獨立生活有了更實際的準備。

▲Mentor蓁蓁學姊來分享自己的自立之路

    南區自立生活體驗營因應兩位學員不同學習程度，提供社區資源探索、財務管理、簡易家務、租屋實作、職涯探索等培力，依學員前測問卷了解學員優勢與需求，鼓勵學員透過社區資源發展正向休閒娛樂，並透過學員就讀之科系討論未來自立生活的就業可能。最後學員能自我肯定，例如「至少沒有把錢花完!」、「在沒有網路的狀況下學習記路、練習請教路人」等，學員也給予本次租屋體驗正面的回饋，並提供期待下一次參加時可以實際求職、練習面試等活動建議。

▲簡易家務-烹煮後學習廚房清潔工作、打掃、消毒等簡易家務

    在北區自立生活體驗營中，為了協助學員學習求職面試技巧並完成相關任務，活動安排了多項書寫練習。過程中，因需長時間撰寫手冊內容，學員逐漸出現煩躁情緒。社工敏銳察覺其變化，透過持續的關心與引導，發現該名學員表現出不願回應、視而不見等抗拒反應，增加了互動與協助上的難度。面對挑戰，社工不斷調整溝通方式，努力理解學員背後的情緒與需求，並以協助其順利完成面試任務為目標，這段過程雖具挑戰，卻也讓社工留下深刻印象。

▲職涯規劃與輔導-模擬面試

    東區自立生活體驗營則設計了一場生活自理的實作挑戰——由學員自行分組規劃、採買並烹煮當天的晚餐。每位學員依照分工擔任不同角色，有人查詢菜單與食譜、有人負責預算控管與記帳，也有人主動承擔烹飪與收拾等實務任務。這項活動不僅是生活技能的整合練習，更是團隊合作與責任分擔的具體體現。從一開始的緊張與不確定，到最後成功端出一頓熱騰騰的晚餐，學員們在過程中逐步建立起成就感與自信心。

這樣的實作學習，特別感謝財團法人全聯佩樺圓夢社會福利基金會「愛心育苗計畫」所提供的公益福利卡，讓學員們得以透過真實場景操作，實際體會獨立生活的責任與挑戰。

此外，也安排學員參訪防災教育館，透過導覽與模擬操作課程，實地學習防災知識與應變技巧，例如使用滅火器、模擬地震逃生與火場應對流程。學員們從互動體驗中了解面對突發災害時應如何冷靜處理、保護自身安全，也紛紛表示過去對防災認知模糊，透過這次活動印象深刻，感到受用。

從家務練習到防災操作，這些以實作為核心的活動，讓學員從「知道」走向「做到」，不僅提升實際能力，也逐步強化對自立生活的信心與心理準備。（北區工作站/張妤婷 社工師）

▲生活自理-烹煮後學習廚房清潔工作、打掃、消毒等簡易家務