活動報導

本會(CCSA)南區工作站於111年7月11-13日於高雄六龜遠山望月溫泉風呂露營區舉辦三天兩夜「青春新挑戰，探索不設限挑戰營」，共有九位少年參加，體驗「自我挑戰冒險活動」。希望藉由齊全的挑戰設備，在安全的環境下，經由專業教練指導，讓成員運用漸進式的自我挑戰，面對自我極限、突破恐懼，以提升自尊和自信心及社會互動能力，從中自我情緒反思與成長。

活動邀請到愛克曼兒童及青少年體驗學習協會創會理事長徐仲欣老師擔任挑戰營講師。活動首戰祭出刺激的「高空設施-自我確保」，希望能讓少年透過冒險挑戰活動，面對挑戰時的焦慮恐懼，能感受團隊溫馨支持的喜悅，體認自己與團隊緊密連結的關連性，進而激發出個人與團隊的能量，及對自己的肯定，超越極限。

▲成員們挑戰高空設施-自我確保

活動再次挑戰「低空設施-低空獨木橋、蜘蛛網」。兩項挑戰的過程強調事前的計畫與任務的分配，需要透過團隊分工合作、問題解決、配合與信任，透過成員們反覆的討論、測試等，才能完成此艱難的任務。

各組剛開始討論時，氣氛都很歡樂，但隨著挑戰失敗的次數增加，團隊的無助感也增加。因此，引導員在旁不斷鼓勵成員運用他們討論出的策略來嘗試挑戰。終於，在經歷幾次嘗試和修正後，成員們也漸漸摸索出突破的方法。最後在大家一起團結努力下完成此項挑戰，每個成員都流露勝利的微笑，也互相給予彼此愛的鼓勵，活動現場氣氛既高昂又溫馨。

活動另一挑戰，是由成員選出的「高空獨木橋挑戰｣，這是一項非常需要同隊成員團結的挑戰。挑戰過程中出現許多意外卻溫馨的插曲，如:有某位成員怕高所以不敢嘗試，但該隊每位成員都上前予以打氣，並分享闖關成功經驗，在該員準備上場時，大家一直在旁加油，說著:「不要怕、不要往下看、往上爬就對」。在大家的加油下，這位成員果真爬到目的地；另有成員一直怕得發抖，並說:「不要玩了，想要直接用繩索垂降｣。但隊員們仍持續鼓勵他：「你如果會怕先在上面看一下風景，不要往下看，等休息夠再往前走」，「我們一定會幫你顧好確保好，你什麼都不要多想，往前走就過關了」。

在大家激勵下，該位成員終於在猶豫裹足不前15分鐘後，超越恐懼、勇敢往前走、順利過關。完成任務後的少年說:「好爽！」,「有大家幫忙打氣,感覺就沒那麼恐怖了」，「為了大家給我的鼓勵，我想要完成這次挑戰，不想半途而廢」。隊員也主動上前拍他肩膀、摸他頭說「讚！」。

經歷「高空獨木橋挑戰｣後，成員們均對自我滿意度提昇，認為活動帶給他們是正向感受及成就感的獲得。

▲成員們挑戰蜘蛛網挑戰

▲成員們挑戰高空獨木橋挑戰

活動尾聲，收拾完行李後便帶著行李前往半屏山，將進行「高山攀岩挑戰｣，這是一項體能與意志力的考驗。活動前講師先協助成員穿上攀岩裝備及提醒注意事項，並於此時進行攀岩說明。剛開始，幾名女成員擔心高度太高而無法攀爬，但在夥伴及講師的鼓勵下，她們還是克服心理障礙，以緩慢的速度完成了攀爬壯舉，且爬完後紛紛表示:「很好玩，剛開始不敢爬，但後來覺得爬不過癮」。成員們在挑戰過程中，可以體會到可以透過與自己對話，強化目標與自信心，也體會到在困境當中，彼此激勵的重要性。

▲少年挑戰高山攀岩

疫情所影響的二年，少年的生活和學習上有受到許多的限制，所以今年CCSA南區工作站特別辦理三天兩夜挑戰營。透過活動，教導青少年「突破限制、挑戰極限｣的正向積極精神，並將此精神運用在實際生活中。提升問題解決等能力並學習自立、負責，同時保持自助助人的心。

在最後的回饋分享時，少年們表示:「透過活動，拉近了夥伴們彼此間的關係，並一起完成許多不可能的任務」、「透過活動更了解自己，相信自己做得到，鼓起勇氣克服挑戰及難關｣，很感謝CCSA可以舉辦此活動，希望明年還能夠參加!」。(CCSA南區工作站/湯雅安 社工專員)

▲參與成員共同合照