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分享至Wechat本會(CCSA)中區工作站於111年02月12、19日辦理四場次家長支持團體，分別邀請陳玉齡老師、溫筱蘋老師、陳詠琳老師及張元祐心理師等，透過不同的主題與體驗，達到情緒支持及身心靈的舒壓，讓家庭成員能在輕鬆的團體氛圍中，彼此經驗分享、互相支持、彼此交流以凝聚歸屬感，從團體中互動產生能量，使團體及社工能成為家庭處遇中情緒支持夥伴。
第一場次家長支持團體於2月12日上午辦理，邀請「社工小玉f手作」負責人陳玉齡帶領「手作能量泉源」的活動，從認識精油種類展開序幕，透過精油芳香，達到安神定心並舒緩焦慮，在老師的引導下輕鬆學會調製個人舒壓精油。接著進行課程重頭戲，棉繩杯墊編織，透過單純且重複性的編織技法，讓心靈回歸到最原始的狀態，搭配精油達到由內而外身心靈的療癒。
▲在講師引導下調配自己喜歡又獨特的精油
▲照片二：成員們認真編織個人專屬杯墊
第二場次家長支持團體於2月12日下午辦理，邀請「W SQÜARE手工餅乾/
甜點幸福製造所」負責人溫筱蘋帶領「療癒系糖霜體驗課程」，在體驗過程中，除需創意構思外，也學習平心靜氣與耐心等待，成員在彼此交談中了解親子互動技巧，幫助家庭成員學習建立甜蜜蜜的親子關係。
▲在講師指導下成員專心製作糖霜餅乾
▲參加成員與自己的糖霜餅乾合影
「小女孩花室」帶來玻璃罩小花園製作，是第三場家長支持團體的活動，運用永生花及乾燥花製作專屬於自己的玻璃罩小花園，讓平時充滿生活壓力的家長及家庭成員，能達到紓壓療癒的效果。在開始製作的初期，參加成員相當擔心會折斷花材或是不小心將象徵「勇敢」花語的蒲公英給吹散了，但製作完後皆相當有成就感，不敢相信自己的拙手鈍腳也能完成如此細膩的作品，成員們相互讚賞並給予加油打氣，充飽電更有力量面對生活挑戰。(CCSA中區工作站/杜欣育 社工專員)
▲講師們仔細指導成員花材的插花技巧
▲成員們對於自己的成果均相當滿意，留下美好合影
最後一場活動是由張元祐心理師以「用咖啡與自己相遇」為主題，透過認識正念，全心全意地專注在當下發生的事，包括自己身體的感覺，到整個環境的變化，最後搭配手沖咖啡，透過鼻子聞香氣及品嘗，感受到咖啡千變萬化的味道，協助家庭成員，找回輕鬆自在的自己。
▲運用手沖咖啡讓家庭成員專注在當下達到紓壓
▲從成員開心的笑容就可以知道從團體收穫滿滿
