活動報導

本會（CCSA）於8月1日至8月2日與台北市華陽扶輪社合作辦理109年自立Mentor培力營──「青少年群己關係成長營隊」，23位來自台北、桃園、台中、高雄及花蓮的自立Mentor共聚台北車站旅樂序精品旅館，透過團體活動、表達、傾聽及創意發想等核心課程，提升參與成員之共享及利他思維，期將個人自立經驗整理並分享給學弟妹，且能夠建立互相扶持、共同進退的夥伴關係。

▲CCSA洪錦芳秘書長勉勵在場自立Mentor

本次營隊以CCSA洪錦芳秘書長及台北市華陽扶輪社社長William致詞拉開序幕，洪錦芳秘書長勉勵自立Mentor們可以透過自己的聲音去傳承經驗，成為一個愛的傳遞者，亦感謝華陽扶輪社願意費時為少年辦理營隊；華陽扶輪社William社長則表示很榮幸能夠為自立Mentor們辦理此次課程，期待能夠為日後的自立經驗分享帶來最大的效益。

▲久喬老師帶領團康活動

▲Mentor透過活動認識彼此

為了增進來自各地Mentor之間的認識，營隊一開始由蔡久喬老師帶領團康活動，以「我們都是一家人」為口號提升團隊凝聚力，自立Mentor在歡笑聲中逐漸卸下對陌生環境的緊張感，彼此之間在遊戲中慢慢培養默契及熟悉度。而後蔡久喬老師分享個人生命經驗──國中時期因同學的主動答話及關心，慢慢走出沒自信的光景，因此現在也努力到各個學校去關心最角落的學生──以此鼓勵自立Mentor們可以用自己的經歷，成為他人的祝福；自立Mentor在回饋中紛紛表示蔡老師的分享很觸動人心，期望自己也能成為他人的扶助者。

▲Mentor分享參與動機

▲鈞鴻老師聲音表達力課程

爾後，羅鈞鴻老師帶來精彩的「聲音表達力」課程，透過專業分析各種場合的說話模式及發聲方法，讓自立Mentor們練習如何更精進地將動作、表情，運用於不同情境及情緒，以提升演說的感染力。課程中，Mentor們跟隨著講師的帶領，練習在不同的斷點中搭配呼吸，說出每一句話，以助於增強語句之間的起承轉合；Mentor於回饋中驚嘆羅老師講解的聲音表達令其大開眼界，且可運用於不同場合之中。

▲Mentor自願練習聲音表達

▲凱翔老師邏輯表達力課程

休息片刻後，緊接而來的是張凱翔（忘形）老師的「邏輯表達力」課程。忘形老師提出簡易敘事的123架構模式、提問框架、故事元素…… 等思考整理方式，協助自立Mentor能夠快速、有條理地整合個人所欲表達的內容，使其演說脈絡可以更清楚明瞭。爾後，忘形老師讓學員針對所學模式，分組討論小組演說主題並上台演練。Mentor們生澀地應用邏輯表達技巧，針對服兵役、消費券……等時事議題表達個人想法，搭配忘形老師即時的整理與分析建議，許多Mentor都認為本次課程有助於彙整腦中的思緒，未來在分享的活動上，更能掌握主題重點、意念傳達。

▲Mentor練習簡易敘事架構模式

晚餐時間，旅樂序精品旅館為自立Mentor們準備了多元豐富的餐食，並額外提供披薩等餐點，讓成員可以在白天課程結束後有美好的用餐時光。經歷了一整天的相處，大部分同組的Mentor已經可以互相聊聊生活及背景，提升彼此的熟悉度之餘，也因相似的經歷帶來共鳴。

▲震宇老師帶來傾聽覺察力課程

▲Mentor分享生命故事

晚餐之後，周震宇老師以「傾聽覺察力」為主題，帶領Mentor提升對人的敏感度。一開始先由本次營隊吳昇奇總教練及華陽扶輪社May社友為學員誦讀祈禱文，以協助Mentor可以靜下心來投入課程；周震宇老師在說明傾聽技巧的重點後，邀請每桌Mentor兩兩一組，用一分鐘輪流分享生命經驗。Mentor們一開始對於練習感到彆扭，然而隨著每次分享的時間拉長，漸漸投入且真誠地分享、傾聽後，便顯得意猶未盡。活動結束前，周震宇老師提醒Mentor需要常常保持對他人的「好奇心」，且在傾聽的時刻要多聽，而非急著反射別人的話。

▲Mentor專心傾聽他人分享

經過一整天的學習後，雖身體稍有疲累，自立Mentor們卻三三兩兩自主聚集起來繼續聊聊彼此的生活，把握難得的共聚時光；其中還有Mentor笑稱：「儘管沒認識多久，但覺得今天可以聊一整個晚上」──營隊第一天便在如此歡欣喜悅的氣氛中，畫下句點。

▲介民老師創意思考力課程

第二天早上九點，自立Mentor們準時坐在會場內，參與吳介民老師帶來的「創意思考力」課程。介民老師以自身經驗分享如何在玩樂中學習，並從生活大小事上生出許多的創意發想，種種故事融入在教學之中，生動的敘述讓現場笑聲連連。吳介民老師也分享其生命中的貴人──國中美術老師，常在下課後把他帶回家畫畫，啟發其對於繪畫的熱忱，進而影響了職涯走向。Mentor在事後回饋道介民老師的創意思考及發展能力讓其感到佩服，另看見老師追夢的故事也期許自己可以更勇敢追尋。

▲Mentor在介民老師幽默的課堂中歡笑不斷

▲震宇老師說明成果分享會的進行方式

接下來則為自立Mentor的成果呈現時間，老師們會隨機抽出五位Mentor上台分享自己的主題，並由CCSA工作人員予以回饋。籌備過程中，自立Mentor們嘗試突破自己過往的分享方式，運用兩天的學習去建構一篇完整的演說。在老師及社工的陪同下，每位Mentor都逐步準備好自己想要呈現的內容，最後抽到辜辜、阿馨、玲玲、小蓉及阿和上台分享。

▲辜辜分享「勇氣」

▲阿馨分享「自信」

▲玲玲分享「珍惜」

辜辜以勇氣作為主題，從提問開始，逐漸帶出面對自立人生的困境需要有勇氣去突破；阿馨則分享自信心的成長──從剛開始的膽怯，到現在能夠獨自站在台上講話；玲玲提及要珍惜身邊所有的機會，並且有意識地實際行動，相信如此便可以有所改變；小蓉鼓勵在場Mentor要相信自己有突破的可能性，並以自身國際交換經驗為題，鼓勵大家實際付出行動；阿和說到自己現在正在升學的十字路口，但堅定地表示要往自己喜歡的方向邁進。

▲小蓉分享「突破」

▲阿和分享「人生抉擇」

▲元元分享「關係」

▲小萱分享「夢想」

爾後，主持人邀請現場兩位自願者上台分享，元元以資深Mentor的角度看待學弟妹們，期許彼此能夠增進連結，在自立生涯中彼此扶持成長；小萱分享自己的夢想與旁人的嘲諷，最後勇於突破這些矛盾與評論，踏上自己想走的路。

▲Mentor分享、回饋在營隊中的學習

▲社工回饋對兩天營隊的感想與看見

▲CCSA施仁誠特助回饋與分享心中感動

▲CCSA洪錦芳秘書長回饋與鼓勵

活動來到尾聲，主持人邀請所有Mentor上台分享這兩天的學習及回饋，23位Mentor述說著自己在不同課程中的獲益及成長，誠懇地表達課程與原本想像中的很不一樣、很有感染力；看著原本在人前不敢說話的少年，逐個踏出自己的舒適圈、勇於挑戰自己，許多社工對此表達感動也備受激勵，紛紛給予少年回饋及讚美，最後在洪錦芳秘書長及華陽扶輪社的勉勵與肯定下，為活動畫下美好的句點。

▲華陽扶輪社Paul分享感言

▲營隊吳昇奇總教練分享感言

▲華陽扶輪社Cindy分享感言

然而活動的結束不代表關係的終止，許多在營隊中結識的Mentor持續以社群軟體彼此聯繫，甚至自主相約出去吃飯，發想Mentor們可以做的事情、可以帶來的影響力，亦有Mentor請社工發起聚會，期待再與當天的夥伴見面，可見營隊過後、餘韻迄今。想起本次營隊的主題──「青少年群己關係成長」，許多自立Mentor在發光的過程中不再是一支蠟燭獨燒，乃因彼此的連結與共存，一同燃起不滅的熱情，在台灣這個小地方成為明光照耀，帶給正走在自立路上的青少年們一線希望。（北區工作站/洪冠聰 社工師）

▲Mentor建立友好關係